云南儿童白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_ht/150517/4624718.html年夏，北京大学哲学系办了一期《国学与国医》班，共二十几个人，我便在其中。学习地点是在北大校园内的冶贝子园（北京大学中国哲学暨文化研究所办公院落），后移至哲学系教室，每个月的周末上2～3天课，连续上了14个月，系统学习国学与国医经典，中医教材为王心远教授专为学习班主编的《国医十三经》。上课的老师都是国学、国医、养生方面的顶级专家大家，哲学导师是北大哲学系资深教授楼宇烈先生，国医大师王琦，刘力红、罗大伦、金世明、郭志强、翁维健、李经纬、钱超尘、刘长林、赵霖、王心远等都是中医授课老师，还有我后来拜的师父贾海忠教授也是，医院特需门诊专家。王琦大师给我们上的第一堂课就是由他创新发明的《中医九种体质辨识》，在这之前我们并不知道还有这等学问。听完课后我反复思考，认为体质辨识课可能是西学中人员入门中医的一个捷径，也是工作社会生活正需要的。医学是人学加科学，科学已突飞猛进，人学也应与时俱进，而王琦老师的发明恰好就弥补了这一领域的空白，越想越心潮澎湃、热血沸腾、拍案叫绝。回院后我便把课件传给同行，并和有中医基础的同行切磋学习，分头对院内、院外，社区机关学校单位宣传宣讲，并制作宣教牌以便人们学习应用。王琦国医大师讲，大千世界，人有九种，一种平和，八种偏颇，分平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、气郁质、血瘀质、湿热质、痰湿质、特稟质。现将八种偏颇体质的主要表现和调养原则及推荐代茶饮方介绍如下。阳虚质，主要表现：手脚凉、畏寒怕冷，喜热饮，大便稀溏，性格沉静、内向，舌淡胖嫩，舌边齿痕。调养原则：注重温补脾肾，温阳通经。推荐药茶：干姜5克，红枣10克，党参10克。阴虚质，主要表现：眼睛、咽喉干涩，手脚心热，心燥不宁，尿少，大便干结。调养原则：注重养阴清热，滋补肝肾。推荐药茶：麦冬10克，生地10克，乌梅10克。气虚质，主要表现：乏力、气短、纳少，脉细弱，腰膝酸软，滑精、早泄。调养原则：注重补益肺、脾、肾之气。推荐药茶：生黄芪10，炒白术10，大枣10。气郁质，主要表现：抑郁内向，睡眠不安，大便秘结，女性经前乳房肿胀。调养原则：注重理肝解郁，理气散结。推荐药茶：玫瑰花10克，合欢花6克，佛手10克。血瘀质，主要表现：多形体偏瘦，皮肤干燥易瘙痒女性易长斑、月经不调。调养原则：注重疏肝理气，活血化瘀。推荐药茶：生山楂10克，丹参10克，红花10克。痰湿质，主要表现：多身体肥胖，腹部尤重，行为怠情，常胸闷、头晕。嗜睡，小便浑浊。调养原则：注重祛湿化湿，健运脾胃。推荐药茶：生薏米10克，茯苓10克，陈皮10克。湿热质，主要表现：性情急躁，面部油腻，龈红齿黄，口中异味，大便粘滞不爽，小便深黄。调养原则：注重清热化湿，疏肝利胆。推荐药茶：菊花5克，决明子10克，荷叶6克。特禀质，主要表现：暴发性哮喘，风团，咽痒，鼻塞，常打喷嚏。调养原则：注重固表益气，提高免疫力。推荐药茶：连翘10，防风10，薄荷10。悟内经明心见性，享自在人生；品伤寒自救利他，行仁慈事业。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.wumeie.com/wmjb/7709.html
